Stage natation à Rio Maior, Portugal

Natation

Football

Recommandé pour :

natation, synchro, water-polo, triathlon, plongeon

Accessibilité

Accessibilité :

Toute l’année

Idéal pour

Idéal pour :

Tout niveau, tout âge

Avis de l’expert

Situé à seulement 80 km de Lisbonne et à 30 km Santarém, Rio Maior est clairement dans une zone de transition et de mélange des cultures régionales : avec “Ribatejanas” influences du sud et “Estremadurenhas” influences venant du nord. Rio Maior s’intègre dans la zone protégée du Parc Naturel de la Serra d’Aire et Candeeiros.

 

Disposant d’une piscine couverte olympique splendide (hôte des championnats nationaux), le centre d’entraînement multisports jouit également d’une salle de fitness bien équipée, d’un espace de récupération, d’un auditorium et d’une salle de réunion qui en font un lieu idéal pour un stage de natation complet et performant.

 

Un site tout en un adapté à toutes les pratiques aquatiques : natation sportive, synchronisée, water-polo, plongeon et triathlon !

Transport

  • Vols à destination de Lisbonne + transfert en car privé (80 km – approx 1h)
  • Distance hébergement-bassin : unité de lieu

Hébergement / Restauration

  • Hébergement en centre sportif sur place : à proximité immédiate du bassin, ce centre sportif (de niveau équivalent 3 étoiles) accueille la plupart des équipes de nageurs.
  • 10 chambres doubles et 22 appartements en duplex avec 4 lits chacun, tout cela dans un environnement extrêmement confortable, bien entretenu et avec tous les services nécessaires pour les athlètes. Chaque chambre dispose de TV par satellite et d’une salle de bain indépendante
  • Restauration en pension complète (self-service)

Installations sportives

  • Bassin de 50mx25m couvert – 10 couloirs – profondeur 1,40m à 2,20m
  • Eau chauffée à 27° min toute l’année / traitement par ultraviolet
  • Ligne d’eau anti-vagues, plots de départs norme FINA, horloge 4 branches
  • Possibilité de vidéo sous-marine HD et système de chronométrage
  • Bassin de 25m couvert – 6 couloirs – profondeur 1.20m à 1,75m
  • Eau chauffée à 29°C toute l’année
  • Fosse à plongeon découverte – profondeur 5.50m
  • Vestiaires, sanitaires
  • Salle de musculation sur place
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, gymnase sur demande
  • Possibilité de soins sur place : physio / massage, soins ultrasons, ondes courtes/longues, magnéto-thérapie, soins laser) administré par du personnel compétent
  • Nombreuses autres installations sportives sur place (voir activités annexes)

Visites et excursions

  • Sur place nombreuses installations sportives (sur demande et en supplément) : gymnase, terrain de beach-volley, piste d’athlétisme, stade…
  • Excursions possibles sur demande : Santarem, Lisbonne…
  • Parc Naturel de la Serra de Aire et Lampes à proximité

Climat

Rio Maior bénéficie d’un climat dit tempéré chaud. Retrouvez les principales données climatiques de Rio Maior.

 

Témoignages

pas de témoignages pour l’instant

Tarif

  • Barème “€€” : entre 60€ et 80€ par jour par personne (base 20 personnes / 2 lignes, chambre triple, pension complète)
  • Cotation sur demande : tarif variable selon la saison, nous consulter

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